{"id":134,"date":"2025-05-28T13:17:12","date_gmt":"2025-05-28T11:17:12","guid":{"rendered":"https:\/\/zone4rollin.pl\/?page_id=134"},"modified":"2026-04-11T19:17:22","modified_gmt":"2026-04-11T17:17:22","slug":"zajecia-indywidualne-na-rolkach-w-warszawie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zone4rollin.pl\/en\/zajecia-indywidualne-na-rolkach-w-warszawie\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia indywidualne na rolkach w Warszawie"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/span>
\n

Zaj\u0119cia indywidualne na rolkach<\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Individual classes<\/h2>\n\n\n\n

Individual classes can be scheduled from Monday to Sunday from 9:00 a.m. to 9:00 p.m. <\/strong>This form of classes is suitable for people who are learning from scratch or want to practice a specific chosen technique with an instructor 1:1.<\/p>\n\n\n\n

Zaj\u0119cia s\u0105 zar\u00f3wno dla dzieci jak i doros\u0142ych. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

place of classes<\/h2>\n\n\n\n

Asphalt square next to G\u00f3rka Szcz\u0119\u015bliwicka.
Gate No. 11 at the National Stadium.

Contact us to arrange a class at a location that suits you.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"P\u00f3\u0142kolonie<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
<\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

bezpiecze\u0144stwo i wyposa\u017cenie<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. Ka\u017cde dziecko, przez za\u0142o\u017ceniem rolek musi mie\u0107 obowi\u0105zkowo za\u0142o\u017cony kask, ochraniacze na kolana, \u0142okcie oraz nadgarstki.<\/strong> Bardzo zalecamy kaski typu orzech, kt\u00f3re dobrze chroni\u0105 potylic\u0119. Ochraniacze z tward\u0105 plastikow\u0105 warstw\u0105 ochronn\u0105, zak\u0142adane jak r\u0119kawy, nie jedynie przypinane paskami z rzepami.<\/li>\n\n\n\n
  2. Je\u017celi dziecko jest bardziej wra\u017cliwe na upadki, mo\u017cna kupi\u0107 r\u00f3wnie\u017c spodenki ochronne.<\/li>\n\n\n\n
  3. Rolki obowi\u0105zkowo z k\u00f3\u0142kami u\u0142o\u017conymi w linii.<\/strong> Zalecamy co najmniej rolki klasy Oxelo Fit3, ta\u0144sze modele maj\u0105 \u0142o\u017cyska niskiej klasy przez co k\u00f3\u0142ka s\u0142abo si\u0119 kr\u0119c\u0105 i sprawiaj\u0105 trudno\u015bci w nauce jazdy. <\/li>\n\n\n\n
  4. Hamulec w rolkach nie jest konieczny.<\/strong> Uczymy technik hamowania odmiennych ni\u017c hamowanie hamulcem.<\/li>\n\n\n\n
  5. Prosimy o zbieranie na zaj\u0119cia wody<\/strong> dla uczestnika.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n

    sprz\u0119t<\/h2>\n\n\n\n
    \n
    \n

    You have your own equipment<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n