Półkolonie na Ochocie, lato 2026

We invite children aged 6*–12 to a unique półkolonie rolkowe w Parku Szczęśliwickim, conducted by experienced instructors from the school zone4.pl. Every day is a solid dose of outdoor activity, development of roller skating skills and lots of fun and integration in a safe, green environment.

*If your child is younger than 6 years old and wants to take part in our summer camps, please contact us – in certain cases we make exceptions to this age rule.

Roller skating training

Trampoline park

Gravity Train

Gry i ćwiczenia ogólnorozwojowe

Professional staff

Swimming pool

Outdoor games and fun

Warsztaty na temat sprzętu rolkowego

What will we teach beginners?

1. Pierwsze kroki i „BHP”

Nauka poprawnego zakładania ochraniaczy i kasku (często pomijane, a ważne!).
Kontrolowany Upadek jak upadać na ochraniacze, żeby nic nie poczuć, i jak szybko wstać techniką „na żółwia”.
Pozycja Ugięte kolana, ręce z przodu.

2. Poruszanie się

Chód: Pierwsze kroki w miejscu i do przodu (V-step), które dają stabilność.
Szybowanie: Pierwsze długie odepchnięcia i jazda na dwóch rolkach.
Slalom: Przenoszenie ciężaru ciała poprzez omijanie kolorowych kubeczków (to uczy skręcania naturalniej niż sucha teoria).
A-turn: podstawowa technika skrętu
Beczułki: podstawa do nauki płynnego odpychania obustronnego, czucia krawędzi i wzmacniania nóg

3. Hamowanie

Pług rozstawianie nóg i robienie „kawałka pizzy” z rolek, by zwolnić.
Zjazd na trawę jak bezpiecznie wyhamować w miękkim terenie, gdy zabraknie miejsca.

4. Sprawność

Jazda na jednej rolce i stopniowe przechodzenie do kroku łyżwowego
Zjazdy z małych przeszkód
Wchodzenie i zeskakiwanie w krawężników
Gry w berka i hokeja
Jazda po zróżnicowanej nawierzchni

What will we teach intermediate level students?

Przeplatanka nauka skrętów krawędziowych (crossovers), czyli jak „biegać” w zakrętach, by zyskać prędkość.
Przeplatanka tyłem.
Opanowanie jazdy tyłem.
Dynamic slalom z aktywną pracą bioder i kolan – nauka rytmu i precyzji między kubeczkami.
Jazda nożycami przodem i tyłem na płaskim i na zjazdach.
Jazda na dwóch kołach
T-stop, Power Slide, Spin Stop, Soul Slide różne techniki kontrolowania prędkości
Obroty 180° i 360° na płaskim oraz z przeszkód
Nauka bezpiecznego zjazdu z kontrolą prędkości i pozycji.
Technika wybicia i bezpiecznego lądowania podczas skoków.
Rolkowe Limbo: Maksymalne obniżenie sylwetki podczas przejazdów pod przeszkodami.
Jazda po trudnych nawierzchniach
Rolkowy Hokej i Gry: Wykorzystanie techniki w praktyce podczas mini-hokeja na rolkach.

Our summer camps:

Daily roller skating training

With coaches of professional roller skaters

Delicious meals of the highest quality

At the Stara Kuźnia restaurant in Szczęśliwicki Park

Gravity cable car rides

Under the supervision of instructors

Gravity Station Trip

To the Trampoline Park 13 minutes walk from Szczęśliwicki Park

Outdoor exercises

Team games, slackline, exercises to improve motor skills

Experienced staff

Posiadamy ponad 8 lat doświadczenia w organizacji zajęć sportowych, szkoleń, treningów i wyjazdów dla dzieci.

Fundamentem naszych półkolonii jest przekonanie, że każdy uczestnik zasługuje na wakacje marzeń.

Stawiamy na beztroskę i zabawę, które umiejętnie łączymy z intensywną dawką sportu. Dbamy o to, aby każdy turnus był dla dzieci zastrzykiem pozytywnej energii i zdrowego ruchu.

roller skating training

Od 0 do pro ridera!

Proces szkoleniowy w naszej szkole został zaprojektowany tak, aby przeprowadzić uczestnika przez wszystkie etapy wtajemniczenia – od pierwszej interakcji ze sprzętem, aż po zaawansowaną jazdę o charakterze sportowym.

Kluczem do sukcesu jest połączenie bezpiecznej bazy treningowej na placu asfaltowym przy budynku CSN Szczęśliwice z naturalnym poligonem doświadczalnym, jakim są alejki Parku Szczęśliwickiego. Dzięki temu nasi podopieczni nie tylko uczą się techniki w kontrolowanych warunkach, ale od razu potrafią przełożyć ją na realną jazdę w zróżnicowanym terenie.

Grupy Początkujące

Kładziemy nacisk na budowanie fundamentów i pewności siebie. Szkolenie zaczynamy w małych grupach, co pozwala na indywidualizację tempa pracy.
Rozumiemy, że początki wymagają czasu, dlatego intensywność zajęć jest elastyczna – każdy uczestnik ma przestrzeń na odpoczynek i regenerację, co pozwala uniknąć zniechęcenia i buduje autentyczną pasję do sportu. Wraz z postępami grupy, stopniowo zwiększamy liczbę osób oraz trudność zadań, płynnie przechodząc z bezpiecznego placu na parkowe ścieżki.

Grupy Średniozaawansowane

Przygotowaliśmy program oparty na dynamice i ukierunkowanym ćwiczeniu konkretnych ewolucji. Wykorzystujemy tutaj nasze doświadczenie w przygotowaniu zawodników do startów w dyscyplinach inline alpine oraz skatecross. Nowe techniki wprowadzane są najpierw w kontrolowanych warunkach na placu, a następnie doskonalone podczas jazdy po alejkach. Treningi urozmaicamy rozbudowanymi torami przeszkód, wykorzystując sprzęt do slalomu i skoków. Taka różnorodność bodźców sprawia, że uczestnicy są gotowi na wyzwania, jakie stawia przed nimi jazda wyczynowa.

Naszą ambicją jest oferowanie pełnej ścieżki rozwoju.

Wiemy, że każdy podopieczny ma inne cele – od rekreacyjnego spędzania czasu, po chęć rywalizacji na najwyższym poziomie. Potrafimy dostosować styl prowadzenia zajęć do tych oczekiwań, oferując albo wspierającą formę nauki przez zabawę, albo rygorystyczny trening sportowy dla tych, którzy mierzą w starty w zawodach.

Potwierdzeniem skuteczności naszej metody jest fakt, że wielu uczestników kontynuuje szkolenie w ramach całorocznych treningów sekcyjnych, z sukcesami reprezentując nasze barwy na zawodach rolkowych.

obiady

Children's dinners during the half-day camp they are served in a proven restaurant Stara Kuźnia, located right next to our base in CSN Szczęśliwice.

Domowa kuchnia

Dzieci otrzymują pełnowartościowe, świeże i smaczne posiłki. Stawimy na klasyki jak nuggetsy z kurczaka, schabowe, ziemniaki, spaghetti bolognese, surówki, warzywa i frytki

Na życzenie rodziców możliwe jest również zamówienie wersji bezmięsnej, bezglutenowej lub innej – dopasowanej do specjalnych potrzeb żywieniowych dziecka.

Exit to the gravity station

A modern trampoline park designed with children in mind, located just a 13-minute walk from our base in CSN Szczęśliwice.

Trampoliny, wspinaczka, park linowy

Oprócz połaci wszelkich wariacji trampolin mamy też do dyspozycji bardzo rozbudowaną ściankę wspinaczkową z automatami oraz park linowy podwieszony do dachu hali parku trampolin.

Park jest też wyposażony w interaktywne gry zespołowe i indywidualne.

W trakcie turnusu jest jedno wyjście na Stację Grawitację a tam 2 godziny skakania!

exercises in the park

Aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu.

W trakcie zajęć organizujemy różnorodne gry i zabawy ruchowe, które uczą współpracy i zdrowej rywalizacji.

Dzieci próbują swoich sił na slackline – czyli w chodzeniu po taśmie rozpiętej między drzewami – co świetnie rozwija koncentrację i równowagę.

W parku są też chwile relaksu, spędzane z równieśnikami bez odgórnie narzuconego planu działania. Staramy się balansować chwile luzu z ćwiczeniami.

Gravity cable car rides

To jedna z tych atrakcji, którą dzieci zapamiętują na długo! To wyjątkowe przeżycie, które idealnie urozmaica program naszych półkolonii.

Radość i adrenalina

Two-person carriages allow for a shared ride – younger children travel only with an instructor, ensuring maximum safety and comfort.

W trakcie turnusu każde dziecko ma 6 zjazdów kolejką grawitacyjną.

Workshops

Workshops on maintenance and types of rollers to ciekawa i praktyczna część naszych półkolonii.

Dzieci poznają sprzęt

During the classes we discuss various types of rollerblades – from recreational, through slalom and aggressive, to fast racing skates. Children learn how they differ, what they are for and how to choose the right model for their own skills and riding style.

In the second part of the workshop we focus on maintenance – we teach how to clean and maintain roller skates, check the condition of wheels, bearings and fastening elements. Everything is done in the form of engaging fun, under the supervision of instructors who explain, show and answer questions.

Swimming pool

These are some of the most anticipated events of the summer camp! On hot days we take children to the outdoor swimming pool in the heart of Szczęśliwicki Park.

Zapewniamy nadzór i dbamy o komfort każdego uczestnika. Na miejscu znajdują się brodziki i głębsze baseny, więc każde dziecko znajdzie coś dla siebie.

W razie gorszej pogody, niższej temperatury idziemy na kryty basen przy ulicy Rokosowskiej.

W trakcie turnusu są dwa wyjścia na basen.

team

Our staff is a team of always smiling, committed and experienced trainers and educators. These are people who have been working with children for years - both in sports classes and in educational and upbringing facilities.

Zajęcia na rolkach odbywają się z trenerami, którzy prowadzą również dzieciaki startujące w zawodach na rolkach rangi ogólnopolskiej.

Nasi trenerzy potrafią zachęcić dzieci do sportu tak, żeby same chciały rozwijać się w danej dyscyplinie osiągając coraz lepsze efekty.

Nie współpracujemy z przypadkowymi osobami.

Wybieramy ludzi, którym naprawdę zależy – cenimy odpowiedzialność, punktualność i wysokie kwalifikacje. Dzięki temu możemy zapewnić nie tylko świetną atmosferę, ale też sprawną organizację i pełne bezpieczeństwo dzieci w czasie półkolonii.

baza

Bazą naszych półkolonii – miejscem gdzie się spotykamy i korzystamy z infrastruktury sanitarnej jest budynek CSN Szczęśliwice przy ul. Drawskiej 22 w Warszawie.

W roku 2026 odbywa się modernizacja wyciągów narciarskich w CSN Szczęśliwice, nie wpływa to jednak na funkcjonowanie budynku ośrodka, z którego korzystamy.

To nowoczesny obiekt który przeszedł gruntowną renowację w 2022 roku.

Półkolonie są zgłoszone do Bazy Wypoczynku a co za tym idzie Kuratorium Oświaty.

Price:

1199 zł / 5 days

opłata za wynajem sprzętu (rolki, kask, ochraniacze – 99zł / turnus)

Harmonogram tygodnia

Poniedziałek

8:30 – 9:00
zbiórka CSN Szczęśliwice
9:00 – 9:45
zabawy integracyjne w parku, zapoznanie z wychowawcami, trenerami i zasadami bezpieczeństwa
9:45 – 12:45
zajęcia na rolkach
w międzyczasie przerwa na lunch i odpoczynek
13:00 – 13:45
obiad
14:00 – 15:30
warsztaty ze sprzętu
15:30 – 17:00
kolejka grawitacyjna

Wtorek

8:30 – 9:00
zbiórka CSN Szczęśliwice
9:00 – 12:45
zajęcia na rolkach
w międzyczasie przerwa na lunch i odpoczynek
13:00 – 13:45
obiad
14:00 – 16:00
basen
16:00 – 17:00
gry w parku / sesja na rolkach

Środa

8:30 – 9:00
zbiórka CSN Szczęśliwice
9:00 – 12:30
Stacja Grawitacja
13:00 – 13:45
obiad
14:00 – 16:30
zajęcia na rolkach
w międzyczasie przerwa na jedzenie i odpoczynek
16:30 – 17:00
gry w parku

Czwartek

Piątek

8:30 – 9:00
zbiórka CSN Szczęśliwice
9:00 – 12:45
zajęcia na rolkach
w międzyczasie przerwa na lunch i odpoczynek
13:00 – 13:45
obiad
14:00 – 15:30
kolejka grawitacyjna
15:30 – 17:00
zawody na rolkach kończące turnus
tor przeszkód z pomiarem czasu

Harmonogram może ulegać zmianom w zależności od pogody oraz oczekiwań uczestników turnusu. W szczególności punkt „gry w parku”. Pod koniec dnia większość dzieci jest zmęczona i nie ma już siły na kolejną sesję na rolkach. Jest jednak ona dostępna dla chętnych osób.

🌳 Szczęśliwicki Park – the perfect place for a summer camp

Located in the heart of Ochota, Park Szczęśliwicki is the largest recreational area in this part of Warsaw – green, safe and full of opportunities. This is where the famous Szczęśliwicka Hill is located, with a gravity train and a ski slope, surrounded by alleys, playgrounds, a lawn, a lake and a sports zone.

Why do we organize summer camps here?
– Wide paths perfect for roller skating
– Separate areas for exercise and play
– Proximity to attractions such as a trampoline park or a gravity train
– Child-friendly restaurants and cafes
– Easy access by public transport and parking on Drawska Street

It is a place that combines sports, fun and contact with nature - that is why here we develop passions and create memories.

Summer camp regulations

📋 Program

Całodzienna opieka w godzinach 8:30–17:30 (przyprowadzanie dzieci: 8:30–9:00, odbiór: 17:00–17:30)
Codziennie minimum 2,5 godziny zajęć na rolkach pod okiem profesjonalnych instruktorów
Exit to the gravity station – 2 godziny skakania
2 wyjścia na basen odkryty w Parku Szczęśliwickim lub kryty przy ul. Rokosowskiej
Warsztaty z konserwacji i pielęgnacji sprzętu rolkowego
Gravity cable car rides na Górce Szczęśliwickiej (każde dziecko ma 6 zjazdów w trakcie turnusu)
Motor exercises in the fresh air – slackline. gry ruchowe, zabawy
Division of groups according to age and level of advancement
Dinners w pobliskiej restauracji Stara Kuźnia
Personal accident insurance (range up to PLN 10,000)

W przypadku niepogody:

alternative activities in the CSN Szczęśliwice conference rooms
wyjście na kryty basen przy ul. Rokosowskiej
wyjście do parku trampolin Stacja Grawitacja
zajęcia na rolkach w sali gimnastycznej Technikum nr 7

🧾 Registration and payment rules

Limit miejsc: 30 osób (dostosowujemy liczbę instruktorów i wychowawców w zależności od zainteresowania danym turnusem)
The order of applications together with the paid deposit is decisive.

Zapisów dokonujemy przez system ZoneCloud.
Links to the registration forms can be found below.

After signing up you will receive an email with account number for transfer. Dane co płatności dostępne są również na koncie ZoneCloud w zakładce „moje zapisy”.

Wymagany jest zadatek w wysokości 30%, płatny within 4 days of registration. Płatność pozostałej kwoty rezerwacji płacona 5 dni przed rozpoczęciem turnusu.

Registration:

DOWNLOAD

The following documents will be sent to you by email after you sign up for the online summer camp. You can also download them here.

Qualification Card

Have any questions?

Contact us!

FAQ

Jaki sprzęt powinno mieć dziecko na półkolonie?

Nie wymagamy sprzętu z najwyższej półki, ale ze względu na bezpieczeństwo i komfort nauki, prosimy o przygotowanie ekwipunku spełniającego poniższe standardy:

Komplet ochraniaczy: Na łokcie, kolana oraz nadgarstki. Muszą posiadać twardą warstwę plastikową i być dopasowane rozmiarem tak, by skutecznie zakrywały miejsca najbardziej narażone na urazy.

Kask: Solidny, dobrze dopasowany, najlepiej typu „orzech” lub wysokiej jakości kask rowerowy osłaniający potylicę.

Rolki: Klasyczne modele z kółkami ustawionymi w linii (nie wrotko-rolki). Ważne, by łożyska były sprawne – po rozpędzeniu ręką powinny kręcić się swobodnie przez co najmniej kilkanaście sekund. Dla średniozaawansowanych rolki ze zdjętym hamulcem lub z możliwością zdjęcia go.

Jak wygląda wyżywienie w ciągu dnia?

Podczas intensywnego dnia na rolkach odpowiednie paliwo to podstawa. Zapewniamy wszystkim uczestnikom pełnowartościowe obiady oraz nielimitowany dostęp do wody (regularnie uzupełniamy bidony dzieci).

Prosimy, aby każde dziecko miało ze sobą śniadaniówkę z dodatkowymi przekąskami i kanapkami. Jako instruktorzy i pasjonaci sportu, zachęcamy do pakowania zdrowych produktów, które dadzą dzieciom energię na cały dzień – im mniej słodyczy, a więcej pełnowartościowego jedzenia, tym lepsze samopoczucie na zajęciach!

Co jeżeli jest kiepska pogoda?

Choć sezon 2025 rozpieszczał nas idealną aurą i ani jednym dniem deszczowym, nasze wieloletnie doświadczenie w sportach zależnych od pogody, takich jak narty czy kitesurfing, nauczyło nas pokory wobec prognoz. Wiemy, że precyzyjnie przewidzieć warunki można maksymalnie na trzy dni do przodu, dlatego nie sugerujemy się długoterminowymi zapowiedziami i elastycznie dostosowujemy plan każdego dnia do aktualnej sytuacji.

Jeśli jednak pogoda uniemożliwi jazdę na zewnątrz, mamy przygotowane sprawdzone alternatywy, dzięki którym czas na półkoloniach zostanie wykorzystany w 100%:

Trening na hali: W przypadku deszczu zajęcia rolkowe przenosimy do sali gimnastycznej Technikum nr 7 na Ochocie, gdzie w suchych warunkach kontynuujemy szlifowanie techniki.
Aktywność na basenie: Inną świetną opcją jest wyjście na basen kryty przy ul. Rokosowskiej.
Zajęcia ogólnorozwojowe: Wykorzystujemy również sale w CSN Szczęśliwice, by przeprowadzić wartościowe treningi uzupełniające i ogólnorozwojowe.

Bez względu na to, co dzieje się za oknem, gwarantujemy pełen dzień aktywności i świetnej zabawy pod opieką naszych trenerów.